La parola Yoga, deriva da antiche radici sanscrite: controllo e concentrazione.
La disciplina è con noi da 4000 anni, praticata in tutto il mondo.
Le numerose culture che abbracciano lo Yoga ne parlano con altrettante sfumature e interpretazioni.
In comune c'è un desiderio: ritagliare un momento per sè, dare attenzione al corpo sfruttato e dimenticato per rinnovarlo.
Quando viene curato e coltivato, il corpo ci ricompensa restituendoci un benessere autentico: nessun trattamento esterno è paragonabile.
"E' un viaggio tremendamente affascinante che attraversa ed intreccia la mente e il corpo, crea nuove connessioni ed equilibri che arricchiscono la mente ed aumentano la qualità della vita psicofisica."
"Un buon insegnante trasmette al suo allievo conoscenza, stimolando esperienza e sensibilità personali"